养生最简单的十八个办法

    13. 望面部颜色变化可以知道生的什么病：黄色、赤色为热病，白色为寒病，青色、黑色为痛病。

    14. 五实五虚。五实：脉盛是心受邪；皮热是肺受邪；腹胀是脾受邪；二便不通是肾受邪；胸闷是肝受邪。五虚：脉细是心气不足；皮寒是肺气不足；饮食不入是脾气不足；泄利是肾气不足；气少是肝气不足。

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编辑:Jenny Du