回老家，还是留在这里？

［说事］

小红高中毕业就从老家来到了深圳打工，一转眼就是六年，自己成了24岁的大姑娘，虽说按照城里说法，这个年龄还很年轻，但是老家的不少同龄人已经做了妈妈，自己却连稳定的男朋友还没有找到。

几个月前在爸爸妈妈的催促下，小红回老家相亲，男方条件很不错，小红也很满意，但是男方觉得在老家一切都很好，何必来深圳打工受苦；而小红来深圳多年，适应了城市的节奏，已经不习惯回到家乡的生活。这事情就暂时放下了。

时间一天天过去，父母总是在催促她尽快成亲，亲戚们每次见面或电话也都是这个问题。小红不由得慌了神，拿不定主意，不知道到底是该回老家还是留在深圳。回老家虽然可以解决终身大事，但是想想老家的那种生活，实在不是自己所想要的；留在深圳呢，虽然生活上比较适应，但男女比例的严重失调，小红深感很难碰到中意的男孩子。婚姻问题随着年龄的增长越来越烦恼。

到底怎么办呢？近两个星期小红一空闲下来就不由自主地开始想这个问题，晚上也开始失眠，白天没有食欲，上班时注意力不集中，犯了好几次错误。到底怎么办呢？

［心理分析］

生活中会遇到不少类似的情形，尤其是我们面临的选择十分重要时，我们会反复

对比，不敢轻易作决定。这时候我们更多地是在想，不管做了哪个选择，都会惦

记我失去的哪一部分。这也许与我们的潜意识中害怕作决定，以逃避万一决定做

错了可能带来的责任有关。在这种心理冲突下，就会出现焦虑的情绪，时间长了

就会出现失眠，没有食欲，注意力不集中等生理现象。

［心理应对］

1、权衡利弊，寻找最适合自己的

婚姻和事业都是大事，但是每个人即使在处理同一问题上也是有着不同的态度的，因为世上没有两片完全相同的叶子，更何况活生生的人呢。这个时候，关键是要找到最适合自己的一条路。例如“结婚，生子，父母的催促，他人的看法，深圳的工作，生活的习惯……”等具体事情，对自己而言，哪件事是更可能使自己烦恼的呢？拿出纸和笔，把这些事情按照困扰的程度排个顺序，就可以清楚地看到自己的需求了。

2、积极面对，调整心态

积极的人，象太阳，照到哪里哪里亮；消极的人，象月亮，初一十五不一样。

世上没有完美的事情，所有的事情都是有利有弊的，面临重大选择时，我们除了要慎重思考自己的需要，做出我们当时认为最好的选择以外，更要学习对自己的选择负责任。有时候我们不可以预知未来，但是我们可以把握现在，不论遇到什么问题，尝试从积极的方面去看事，也许柳暗花明又一村。

3、寻求专业帮助

有时候在遇到不开心的事情时，会控制不住地“胡思乱想”一翻，这也是我们在应对压力时的正常心理反应，不必紧张。但是如果总是不能控制自己的思绪，甚至影响到了正常的工作和生活，那就要引起我们的重视了。必要的话可以到心理咨询机构

寻求一些专业帮助。

编辑:Jenny Du